南美海蝦米仔

💮南美海蝦米仔🦐💮

🌟可以用嚟整蘿蔔糕、拉腸粉同埋XO醬，細細粒，鮮味十足🫶🏻

💰14/磅 ，💰26/2磅

⭐蝦米的營養價值⭐
蝦米營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。蝦米不僅可以保護心血管、通乳、消除時差癥、增強骨密度，還有鎮靜的功效。

⭐蝦米的功效⭐
具有益腎補陽等作用，並含糖類、礦物質及多種維生素，不但營養豐富，且是一種高蛋白質、低脂肪的食品。

⭐蝦米處理方法⭐
用清水浸約半小時，以清水洗淨，便可進行烹調。